GL Bahnlaufserie – ein kleiner Rückblick auf Titel und Bestzeiten
Auf der Habenseite: 12 Kreismeistertitel 2011 über 1500-3000-5000-10000 m Die 3teilige Bahnlaufserie von Mitte August bis Anfang September im heimischen Stadion an der Paffrather Straße bietet alles Distanzen für Mittel- und Langstreckler.
Gute Zeiten und persönliche Rekorde wurden wie so oft in großen Startfeldern erzielt. In diesem Jahr wurden die Leistungen jedoch von ungünstigen Wetterlagen gedrückt: unangenehme Schwüle und Gewitterregen erschwerten am 1. und 2. Tag so manche Rundenzeiten. Trotzdem wurden viele PB’s und Jahresbestzeiten gerannt – und mit einer angenehmen Nebenausbeute, insgesamt 12 Kreismeistertitel gesammelt.
Chronologisch und in Kürze die Leistungen aller TVR-Läufer-innen:
18.08. - 1. Tag - 5 Kreismeistertitel für Toyah – Silke – Dana – Arthur - Udo
Rolf Spenrath is einziger 800 m Läufer. Mit 2:30,01 min / 3. Platz M60 zeigt er zum Saisonabschuss noch mal seine verbesserte Grundschnelligkeit. Toyah Becker gewinnt in 2:44,81 min in ihrem ersten Rennen über 800 m überhaupt trotz langer Wartezeit nach Gewitterregen, den KM-Titel. Starke Rennen über 3000 m liefen als neue Kreismeister Silke Schäpers(10:35,85) und die drei Kürtener im TVR-Trikot Udo Lieth (Männer/9:44,95), Dana Abdolazizi (MJB/9:57,67) und Arthur Ralenovsky (MJA 9:38,65). Flott unterwegs waren auch Stephan McGuire (M35/9:59,31), Frank Pöhler (M45/10:43,12) und Björn Opitz (M35/10:48,26). Weitere Ergebnisse: M35 = Dirk-Henning Lotz (12:24,52) M40 = Ralf Teicher (10:01,86), Irek Meyer (10:04,54),
25.08. - 2. Tag - 3 Titel für Simon – Silke – Arthur und rassige TVR interne Masterduelle
Der 1000 m Lauf ist der Klassiker schlechthin für alle Altersklassen. Nur die TVRler waren diesmal abstinent – bis auf eine: Karin Meuser (W45) lief 3:26,74 min so schnell wie lange nicht – Respekt !!
Auf der 5000 m Distanz wurden wie jedes Jahr die Kreismeisterschaften ausgetragen.
Arthur Ralenovsky holte sich den Jugendtitel in starken 16:38,00 vor Dana Abdolazizi, der sich auf 17:21,22 min enorm verbesserte. Simon Dahl wurde erwartungsgemäß neue KM – litt aber sichtlich unter den viel zu hohen Temperaturen. Seine diesjährige PB (15:03) blieb unangetastet: mit 15:31,74 min war er sicher nicht zufrieden. Sebi Wagner als „Edelhase“ überspurtet in der letzten Runde alle, die vor ihm lagen. Im Ziel wurden für ihn 16:36,90 gestoppt. Die M40/M45er machen in diesem Jahr richtig Freude. Vor allem unser Altmeister Udo Lieth (M45) rollt wieder. Wie in alten Zeiten war er Vorbild in punkto Kampfgeist. Keiner knautscht so schön wie er: 16:43,96 min - Chapeau ! In seinem Sog liefen Dirk Heuschen (M45) 16:54,41 (PB), Detlef Jahner (M45) 17:11,83, Ralf Teicher (M40) 17:23,42 und Stephan McGuire (M35) 17:26,77 - allesamt Jahresbestzeiten. Silke Schäpers hat noch einmal versucht, sich zu verbessern. Doch sie kam mit der frühen Startzeit = Wärme nicht zurecht. In 18:39,44 min wurde sie wieder klare Kreismeisterin. 5000 m Novizin Beate Gebehart drehte zum Abschluss des Abends richtig auf und lief so schnell wie: 21:31,52 min. Weitere Ergebnisse : M35 = Dirk Hennig (21:13,77) M40 = pacemaker Achim Fuchshuber (21:32,25) W20 = Katrin Hegewald (22:52,25).
01.09. - 3. Tag - 4 Titel: Miriam – Silke – Arthur - Pascal / Stephan McG mit starkem Lauf
1500 m – ein Sprint für Langstreckler – eine Überdistanz für Tempobolzer. Auf jeden Fall eine Herausforderung, denn 3 ¾ Runden muss das Tempo hoch gehalten werden. Drei Kreistitel konnten wir erringen: Miriam Baumhof (WJA/5:48,74) und Toyah Becker (5:49,40) lieferten sich ein heißes Duell auf der Zielgeraden. Schnellste Frau war Silke Schäpers, die sich einerseits über ihre Steigerung von 10 Sekunden freute, andererseits haderte, weil sie mit 5:00,07 min hauchdünn über 5 Min blieb. Jetzt wird der Angriff auf diese Marke auf 2012 verschoben. Dana Abdolazizi lief ins Stadion, direkt aus Paris kommend, ohne warm zu laufen !! an den Start und musste erfahren, dass man mit „kaltem Motor“ kein Vollgas geben kann. Das Kürtener Lauftalent lief logischerweise unter Wert und trotzdem Bestzeit: 4:42,88 min. Arthur Ralenovsky erwischte einen guten Tag: Kreismeister der MJA in 4:23,79 min.
Diesmal war das Wetter perfekt für schnelle Zeiten über 25 Runden, sprich 10000 m. Angenehme Abendkühle beim Start der Schnellsten um 20:35 Uhr. Fast zu groß war Läuferfeld mit 33 Aktiven, darunter zwei absolute Topläuferinnen: Sabrina Mockenhaupt (31:44) und Ferahiwat Gamachu/B (35:37). Pascal Meißner (M20) ist zwar noch nicht wieder der Alte, zeigte aber sein Können und wurde mit 33:26 Kreismeister vor Norbert Schneider (M40/34:39), Detlef Jahner (M45/35:33), Stephan McGuire (M35/35:34) und Udo Lieth (M45/35:49). Dirk-Henning (M35) finishte nach 43:46 min. Da Silke als Vorbereitung für den Länderkampf gegen Frankreich und Belgien die 1500 m vorzog, war dieses Mal vom TVR keine Läuferin auf der längsten Bahndistanz am Start.